발톱이 검게 변하는 이유

발톱이 검게 변하는 이유｜단순 멍일까, 질환 신호일까?

어느 날 발톱을 봤는데 색이 검게 변해 있다면 대부분 이렇게 생각합니다.
“어디 부딪혔나?”
“신발이 좀 꽉 끼었나?”

맞는 경우도 많습니다.
하지만 발톱 색 변화는 몸이 보내는 꽤 솔직한 신호이기도 합니다.
특히 통증이 없는데도 색이 점점 짙어지면 더 주의가 필요합니다.

지금부터 발톱이 검게 변하는 대표적인 원인, 위험 신호, 대처 방법까지 정리해드립니다.

1. 가장 흔한 원인, 발톱 밑 출혈(멍)

 

외상·압박으로 인한 출혈

가장 많이 발생합니다.

• 꽉 끼는 신발
• 장시간 걷기·등산
• 발가락을 부딪힘

 

이 경우 발톱 아래에 피가 고이면서 검붉게 보입니다.

• 시간이 지나며 색이 위로 이동
• 발톱이 자라면서 점점 사라짐
• 초기에는 통증 동반 가능

대부분 치료 없이도 회복됩니다.

2. 무좀으로 인한 색 변화

 

발톱무좀

검은색보다는 갈색·회색·누런색으로 변하는 경우가 많습니다.

동반 증상

• 발톱 두꺼워짐
• 부스러짐
• 냄새

시간이 갈수록 색이 진해집니다.
이 경우 자연 회복은 거의 없습니다.

3. 반복 자극이 만든 변화

장기간 압박으로 인한 색소 침착

운동선수, 현장직에서 흔합니다.

• 통증 없음
• 서서히 색 변화
• 특정 발가락에만 발생

신발 교체만으로도 진행을 막을 수 있습니다.

4. 전신 질환과 연관된 경우

 

혈액순환 장애

발로 가는 혈류가 원활하지 않으면 색이 어두워집니다.

• 차가운 발
• 저림
• 피부색 변화 동반

당뇨·혈관 질환이 있다면 특히 주의해야 합니다.

5. 절대 놓치면 안 되는 경우

흑색종 (드문 경우지만 중요)

빈도는 낮지만 가장 주의해야 할 원인입니다.

의심 신호

• 한쪽 발톱만 검게 변함
• 색 경계가 불규칙
• 발톱 주변 피부까지 색 번짐
• 자라지 않고 고정된 색

이 경우 지체 없이 피부과 진료가 필요합니다.

6. 발톱이 검게 변했을 때 대처법

✔ 최근 외상 여부 확인

✔ 발톱 자라며 색 이동하는지 관찰

✔ 통증·변형 동반 여부 체크

✔ 2~3개월 지나도 변화 없으면 진료

사진으로 기록해두는 것도 도움이 됩니다.

 

✔ 마무리

발톱이 검게 변하는 이유는 대부분 단순하지만, 예외도 분명히 존재합니다.
사라지는 변화인지, 고정된 신호인지를 구분하는 것이 가장 중요합니다.

 

 

 

 

 

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